Sa 71. Godinu Viježba I Do Šest Puta Sedmično, Za To Je Suzan L. U Odličnoj Formi

Tajna održavanja takvog rasporeda vežbanja je u tome što sa vežbanjem započinje čim ustane:

“Ujutro vežbam jer znam da, šta god da se desi tokom ostatka dana, nešto dobro sam uradila za sebe.”

Suzan je ponosna na svoje trbušnjake, a kako bi ih održala, hrani se namirnicama koje daju snagu njenom telu, poput voća.

Glumica većinu vežbi radi na profesionalnoj stolici za pilates, koja je pravljena sa ciljem da se dopre do određenih delova tela poput trbušnjaka, butina i zadnjice. Dnevno radi 10 pokreta na ovoj mašini, uz 30 do 100 ponavljanja.

I pored toga što je u treningu i za svoje godine izgleda vrhunski, kao i većinu žena, i Suzan muče muke vezane za fizički izgled. Naime, glumica je visoka metar i pedeset pet centimetara, i volela bi da je viša.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *